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豐胸按摩手法

[2016-08-04]

豐胸按摩手法

豐胸

胸部變大,也許是每個小胸女孩子的夢想,但是其實想要胸部變大,只要每天持之以恆按摩胸部,可以刺激乳腺並且暢通胸部氣血循環,按對正確的豐胸穴道,其實豐胸並不難。
Step1:兩手五指交替從鎖骨向下延直按摩
Step2:雙手交替由下往上推擠胸部
Step3:雙手順著乳房四周由內往外打圈按摩
Step4:雙手由乳房下方開始向腋下方向邊按摩邊連續提拉
Step5:手放在另外胸骨位置,向腋下方向螺旋狀按摩
Step6:一隻手手掌托住一邊乳房,另一隻手從下而上輕輕敲打乳房
豐胸按摩最佳的時機是洗完澡、睡前或泡澡時是按摩胸部的最佳時機,在洗完澡、睡前或泡澡時身體新陳代謝最活絡的時段按摩豐胸效果最好,妳可以擦上喜歡的精油或乳液,進行豐胸穴道按摩指壓。每個穴位大約按壓5~10秒,來回按壓3~5次,左右乳房都要平均按摩,豐胸穴道按摩全程大約30分鐘。
※以自己能接受的力道為主,按壓時力道要輕柔,感覺有一點痠痛感,切勿過度按壓會導致乳腺發炎,乳腺若長時間發炎有可能導致乳房病變喔!